viernes, 29 de octubre de 2010

Carillas dentales: Sonrisa de porcelana

Las primeras carillas de porcelana o cerámica surgieron en los años 20, como respuesta a los requerimientos de famosas figuras del cine que deseaban cautivar a su público con una sonrisa perfecta.

Si bien al comienzo no eran permanentes y sólo podían llevarse mientras se filmaba una escena, con el tiempo la técnica se ha ido perfeccionando y hoy es posible adherirlas en forma definitiva.

Los principales avances que han hecho posible su desarrollo son la posibilidad de grabar la cara interna de la carilla con un ácido y la utilización de cementos especiales que se adhieren al esmalte pulido.

El odontólogo de Clínica Alemana Iván Urzúa, explica que esta técnica se utiliza generalmente en los dientes anteriores para corregir la pérdida de sustancia coronaria por caries o fractura, y para realizar modificaciones del color, forma y textura dental.

También se ocupa para cerrar pequeños espacios entre los dientes (diastemas) y solucionar problemas leves de alineamiento o malposiciones dentarias. Sin embargo, es importante destacar que no pueden utilizarse cuando hay muy poco remanente de diente sano o la mordida es muy cerrada.
Un procedimiento simple
Las carillas son láminas de porcelana u otro material, como por ejemplo composite, que se adosan a la parte frontal de la pieza dental. Para realizar el tratamiento se requieren, generalmente, no más de dos sesiones.

Primero, el odontólogo desgasta el diente entre 0,5 y 1,5 mm., para después hacer un molde de éste, el que es enviado al laboratorio dental para la elaboración de la lámina de cerámica. Una vez lista, el especialista la prueba adhiriéndola con agua a la pieza dental que se va a restaurar, para verificar que sea del tamaño y color adecuados.

Si corresponde a los requerimientos, el diente se limpia con químicos especiales y se aplica el cemento y la carilla. Luego se produce una reacción que endurece el pegamento y la lámina de porcelana queda unida al diente. Todo esto se efectúa con anestesia local.

"Una ventaja importante de las carillas es que con un procedimiento simple y un desgaste mínimo del diente, se puede conseguir un alto resultado estético", afirma el odontólogo.

Además, quedan con una superficie perfectamente pulida, lo que facilita la higiene dental y dificulta el depósito de placa bacteriana. Esto favorece la salud de las encías.

De esta forma, la nueva pieza pasa a ser cosmética y funcionalmente un diente más del paciente, quien puede comer y hablar con normalidad, aunque siempre con la precaución de evitar morder cosas excesivamente duras con los dientes tratados.

La experiencia ha demostrado que los resultados se mantienen por varios años, dependiendo del cuidado que se tenga.

jueves, 28 de octubre de 2010

Halitosis

Halitosis (mal aliento)

Son múltiples los productos que intentan combatir la halitosis. Pastillas de mentas, enjuagues bucales y otros productos diseñados para ayudar y prevenir el mal aliento. Lamentablemente su alivio es sólo temporal.

Ciertos productos de alimentación, condiciones de salud y hábitos están entre las causas de mal aliento. En muchos casos, usted puede mejorar el mal aliento con la higiene apropiada dental. Pero, si estas técnicas de autocuidado de no solucionan el problema, usted puede necesitar ver a su dentista para estar seguro que una condición más seria.

La clase exacta de olor de mal aliento varía dependiendo de la fuente o la causa subyacente del mal aliento.

¿Cuándo ver a un doctor?

Vea a su dentista si usted ha intentado técnicas de cuidado de sí mismo y no ha tenido buenos resultados. Si hecho esto y se ha descartado problemas bucales en ese caso Ud. puede necesitar ver a un gastroenterólogo.

La mayor parte de mal aliento proviene en su boca. Las causas de mal aliento son numerosas. Ellos incluyen:

Alimentos. La presencia de partículas de alimentos alrededor de sus dientes puede causar un olor desagradable. El comer alimentos que contienen aceites volátiles es otra fuente de mal aliento. Las cebollas y el ajo son los ejemplos más conocidos, pero otras verduras y especias también pueden causar el mal aliento. Después de que estos productos de alimentación son digeridos y los aceites son absorbidos en su corriente sanguíneo, ellos son llevados a sus pulmones y son emitidos en su aliento hasta que el alimento sea eliminado de su cuerpo. Las cebollas y el ajo pueden causar el mal aliento hasta 72 horas después de que usted los ha comido.

Problemas dentales. La pobre higiene dental y la enfermedad periodontal pueden ser una fuente de mal aliento. Si usted no cepilla y usa la seda dental diariamente, partículas de alimentos permanecen en su boca, permitiendo el crecimiento de bacterias y emitiendo el vapor de sulfide hidrógeno. La periodontitis, empeorando este problema y su aliento.

Boca Seca. La saliva ayuda a limpiar y humedecer su boca. Una boca seca permite a células muertas acumularse sobre su lengua, gomas y mejillas. Estas células entonces descomponen y causan el olor. La boca se seca durante el sueño, causando el " mal aliento de la mañana. " La boca seca es aún más de un problema si usted duerme con su boca abierta. Algunos medicamentos así como fumar pueden conducir a una boca crónica seca

Enfermedades. Infecciones crónicas pulmonares y abscesos pulmonares pueden producir el aliento muy desagradable. Otras enfermedades, como algunos cánceres y ciertos trastornos metabólicos, pueden causar un olor de aliento distintivo. La falla de la función del riñón puede causar un olor parecido a una orina, y la alteración de la función del de hígado puede causar un olor descrito como "a pescado". La gente con la diabetes mal controlada puede tiene un olor de aliento a manzana. El reflujo gastro esofágico (paso de ácidos de estómago de su estómago al esófago) también ha sido asociado con el mal aliento.

Boca, nariz y condiciones de garganta. El mal aliento también es asociado con infecciones de senos o cavidades perinasales; la descarga nasal a su garganta puede causar el olor de la boca. Un niño con el mal aliento puede tener un objeto extranjero alojado en su nariz. Un frijol o el pequeño artículo pegado en la nariz pueden causar la descarga persistente nasal y un olor asqueroso. Las infecciones de garganta pueden causar el mal aliento hasta que ellos se despejen. La bronquitis y otras infecciones superiores respiratorias en las cuales usted tose puede ser otra fuente de mal aliento.

Tabaco. Fumar se seca su boca y causa su propio olor de boca desagradable. Los usuarios de tabaco también con mayor probabilidad tienen la enfermedad periodontal, una fuente adicional de mal aliento.

Dieta estricta. Personas que hacen “dietas para bajar de peso” muy estrictas puede desarrollar el aliento desagradable "a fruta" de cetoacidosis.

domingo, 24 de octubre de 2010

Si tienes una página web, lee esto

SEO suelen ser las siglas en inglés de "optimización de motores de búsqueda" (Search Engine Optimization) o de optimizador de motores de búsqueda(Search Engine Optimizer). Contratar a un SEO es una decisión relevante que debe mejorar su sitio y ahorrarle tiempo, aunque también se arriesga a dañar su funcionamiento y reputación. Asegúrese de averiguar ya sea las posibles ventajas como los daños que un SEO poco solvente puede provocar en su sitio. Una considerable cantidad SEO y otras agencias y consultorías proponen servicios útiles para los propietarios de websites.

Casi tan importante como lograr links con lentitud, es la escritura de artículos de mucha calidad relacionados con su negocio. Ponga atención a ello, con el nuevo algoritmo en desempeño Google Panda, la creación de contenido original es vital, no solo ayuda con su estrategia de posicionamiento web, si no también potencia la linkabilidad de su sitio, ya que anima a otros webmasters a referirse a su compañía con el correspondiente vinculo o enlace, el cual es algo que gran parte de los involucrados seriamente en el mundo del SEO desamos

El método más simple de tomar medidas del éxito de una Campaña SEO consiste en medir las posiciones alcanzadas por las páginas de los clientes en los resultados de los principales buscadores como Google y Bing

En cuanto a los links entrantes y salientes, deberías enfocarte en 3 tipos de enlaces: los internos (sitios que desees enlistar en tu sitio), externos (aquellos sitios amigos que deseen enlistar tu sitio en sus Web) y dentro del mismo sitio (referidos a la navegación propia del sitio).

De esta manera sabrá lo que Google sabe de su sitio web (textual). Sabrá que necesita modificar para decirles a los motores de búsqueda de que se trata su sitio, lo que vende u ofrece. Sus palabras claves necesitan aparecer en su página web varias veces, en el título , la descripción y las etiquetas de cabecera, sin embargo no olvide mantener al usuario en mente cuando incluya sus palabras claves (keywords). Si mucha gente encuentra su sitio web, pero gran parte de ellos se van en menos de un segundo, razón de una pésima redacción o mal diseño, su afán de posicionamiento web será una perdida de tiempo y efectivo. Es decir, no habrá nadie que compre su producto o servicio.

En cuanto a los propiedades externos del SEO de una página (OFF), es la sección que promociona su sitio web en el mundo. Los factores OFF se refieren a la obtención de enlaces que apunten a su sitio web. Estos son considerados como votos, mientras más se reciban, su sitio web será considerado como bueno o importante y por tanto merecedor de un top 10 en Google. No es tan sólo la cantidad de links que se obtienen lo que define su posicionamiento. La calidad de estos también juega un papel importante. Los enlaces de retroceso (links) que usted obtenga, de sitios web que a su vez sean considerados importantes por los buscadores serán más preciosos.

sábado, 23 de octubre de 2010

Bruxismo infantil: Desgastando los dientes desde temprana edad

Los niños sólo deberían preocuparse de jugar y pasarlo bien, sin embargo, algunos están bajo presión -ya sea por cambios de colegio, exigencias escolares, problemas con sus amigos o padres, entre otros- y esa tensión pueden liberarla apretando inconsciente e intensamente los dientes. Es así como hasta un tercio de los niños con dentición temporal sufre desgaste en su dentadura.

Esta acción es conocida como bruxismo y consiste en el acto de apretar y rechinar los dientes, lo que puede realizarse durante el día, cuando se hace de manera silenciosa e inconsciente o voluntaria, o en la noche, cuando es involuntario, más fuerte y con sonido. Entre las causas que lo producen están, además de los trastornos emocionales, algunas deficiencias nutricionales, desajuste entre los dientes al cerrar la boca, malformaciones máxilofaciales y una incorrecta postura al dormir.

Sus consecuencias más directas van desde el dolor de cabeza y mandibular (principalmente en las mañanas) que puede llevar a la restricción de la apertura bucal, hasta el desgaste (atrición) de las piezas dentales.

"El desgaste dentario dependerá de la dureza del esmalte, de la fuerza masticatoria empleada y del tipo facial", explica la doctora Angélica Sancho, odontóloga de Clínica Alemana. La resistencia del esmalte de los niños no presenta diferencias con el de los adultos, pero en los primeros es más frecuente que se afecten más los caninos.

Otros síntomas que se deben considerar son dolor de espalda y cuello, sensibilidad de los dientes ante el frío y el calor, heridas y dolor no localizado en las encías, y fracturas en las piezas dentales.
Apuntar a reducir el estrés
La mayor dificultad del bruxismo infantil es su diagnóstico, ya que sólo se dan cuenta de que está ocurriendo cuando los daños en la cavidad bucal son evidentes. En los niños se hace más difícil aún porque no ponen atención ni describen con detalle los síntomas y dolores que puedan sentir. Además, los padres no piensan que sus hijos puedan tener esta enfermedad que es tan común en adultos.

Por esto es de vital importancia que los niños se realicen controles odontológicos habitualmente y a partir de los dos años. El odontopediatra notará lo que está pasando y determinará el tratamiento.

La utilización de aparatos interoclusales de acrílico -o planos de relajación que se utilizan al dormir-, presenta resultados positivos en la corrección de esta anomalía y en la protección de las piezas dentarias al evitar la fricción entre los dientes de arriba y de abajo. Pero, en niños, sólo se recomienda su uso cuando el bruxismo puede entorpecer el desarrollo natural de la dentadura.

Asimismo, estos instrumentos sólo son paliativos y -principalmente en los niños- lo ideal es atacar la raíz del problema. "Por eso, el tratamiento de elección para el bruxismo infantil debe comenzar por informar a los padres y al niño, y continuar con técnicas de relajación para eliminar tics, manías o nerviosismo. Además, de no ser tratada la parte sicológica en la infancia o adolescencia, el bruxismo puede seguir presentándose en la adultez", asegura la doctora Sancho.

Por otro lado, si la causa radica en una mala oclusión o una postura errada al dormir, simplemente hay que corregir la posición.



Bruxismo nocturno
Este trastorno está clasificado como parasomnia junto a las pesadillas y desórdenes del sueño. El diagnóstico y tratamiento del bruxismo nocturno requiere un manejo multidisciplinario, siendo la psicoterapia la de mayor importancia, por su estrecha relación con el aumento de los niveles de estrés.

viernes, 22 de octubre de 2010

¿Existen Otras Alternativas para Mejorar Mi Sonrisa?

No todos los individuos son candidatos para el blanqueamiento dental, debido a que no se recomienda en pacientes con obturaciones, coronas y carillas en sus dientes anteriores. El blanqueamiento no cambiará el color de estos materiales, haciéndolos más notables luego de dicho tratamiento. En estos casos, debe buscar otras opciones.
Las carillas son pequeñas piezas de porcelana que se cementan a la cara anterior de sus dientes y se utilizan cuando los dientes poseen manchas severas, están fracturados o deformes, creando una sonrisa agradable y duradera. Las carillas son difíciles de mancharse, y son populares entre los individuos que buscan tener una sonrisa perfecta.

Hay dos tipos de carillas:
Las carillas (indirectas) de porcelana, que primero se deben elaborar en el laboratorio para adaptarse perfectamente a sus dientes y requiere de dos visitas al odontólogo, cuyo costo puede oscilar entre $900-$2.500 por diente y durar de 10 a 15 años o incluso más.
Las carillas (directas) de resinas, se colocan en una sola visita. Las carillas de resina cuestan mucho menos, alrededor $250 por diente, pero solamente duran de cinco a siete años.

Las resinas compuestas son utilizadas para restaurar dientes fracturados, para realizar obturaciones, renovar la forma o mejorar el color de sus dientes. Después de aplicar una solución que realiza un ligero grabado sobre la superficie del diente permitiendo que el material se adhiera al mismo, su odontólogo aplica la resina, la talla, le proporciona el color y la forma adecuada a sus dientes para obtener el resultado deseado. Una luz de alta intensidad endurece el material que finalmente se pule.
Muchas personas prefieren resinas compuestas en lugar de amalgamas debido a que se ven mucho más naturales y puede simular el color de los dientes naturales.
Las desventajas con respecto al costo es que las resinas compuestas son mucho más costosas que las amalgamas (entre $300-$600 por diente), son porosas y los fumadores encontrarán que sus dientes se tornan amarillentos.

Su odontólogo les informará si son buenos candidatos para las carillas u obturaciones con resina compuesta.

El Blanqueamiento Realizado por el Odontólogo en Una Sola Cita

Casi cualquier persona cuyos dientes permanentes hayan erupcionados puede considerarse como un candidato para el blanqueamiento dental. Su odontólogo podrá evaluar su estado de salud bucal y le recomendará uno o más técnicas de blanqueamiento dependiendo de cuales se adapten mejor a usted y tomando en cuenta el tipo y la severidad de las manchas. Entre los métodos se mencionan:
Una limpieza profesional para eliminar las manchas externas causadas por los alimentos y el tabaco
El uso de una crema dental blanqueadora para ayudar a eliminar las manchas superficiales entre las consultas odontológicas.
Para obtener resultados adicionales, utilizar un gel blanqueador accesible o cintas blanqueadoras.
El blanqueamiento profesional o en casa para eliminar las manchas más difíciles o amarillentas.
El uso de carillas u obturaciones para reconstruir los dientes más afectados o para obtener resultados específicos.

Pregunte a su odontólogo qué método de blanqueamiento es el ideal para usted.
Los dientes que son más amarillos responden mejor al blanqueamiento que los dientes con una coloración parduzca o grisácea, inclusive los dientes manchados por tetraciclina o con fluorosis dental pueden no blanquear uniformemente durante el tratamiento.
Las personas con enfermedad periodontal o particularmente con los dientes sensibles deben evitar las técnicas de blanqueamiento que requiera de productos químicos que pueden irritar las encías.
El blanqueamiento no está recomendado si usted posee obturaciones, carillas y coronas en los dientes anteriores debido, a que los blanqueadores no afectaran el color del material por lo tanto, usted deberá consultar otras opciones con su odontólogo.
En algunos casos donde existen problemas serios del diente o del maxilar, se recomienda la colocación de una corona o una carilla para corregir problemas ortodónticos que pueden también dar lugar a una sonrisa más blanca y más atractiva.

Mejorando Mi Sonrisa. Blanqueamiento Dental y Carillas.

¿Qué factores afectan el color de mis dientes?

Mucha gente nace con dientes más amarillos que otras. A otras se les hacen amarillos con la edad. Su color blanco natural puede también verse afectado por muchos factores. Las manchas superficiales (llamadas por los odontólogos como manchas extrínsecas) y las pigmentaciones pueden ser causadas por:
El tabaco (ya sea fumado o masticado)
Bebiendo café, té o vino tinto
Comiendo muchos alimentos altamente pigmentados como las cerezas o zarzamoras
Acumulación de sarro, que resulta del endurecimiento de la placa

Manchas internas (llamadas por los odontólogos como manchas intrínsecas) pueden ser causadas por:
Tratamientos con tetraciclina durante el tiempo en que el diente se formaba
Coloraciones amarillas y grises como parte del proceso de envejecimiento
Golpes en los dientes que causen la muerte del nervio dando una coloración café, gris o negra
Ingesta de demasiado fluoruro cuando el diente se está formando (del nacimiento a los 6 años) que da una apariencia moteada





Dientes pigmentados o manchados
Dientes después del tratamiento de blanqueamiento





¿De qué manera se pueden blanquear los dientes?

La limpieza profesional en consultorio puede remover la mayoría de las manchas externas causadas por comida o tabaco. El uso de una crema dental blanqueadora puede también ayudar a remover estas manchas superficiales entre las visitas al odontólogo. Si las manchas han estado presentes por años posiblemente requiera de un blanqueamiento profesional remover las manchas más persistentes.

Las manchas internas pueden ser blanqueadas con un químico, cubiertas por resina o coronas. Como estos métodos son seguros y efectivos, su odontólogo recomendará el más apropiado para usted, dependiendo del estado de sus dientes y los resultados que usted espera alcanzar. Su odontólogo considerará:
El grado y el tipo de mancha
Qué tanta estructura dental queda (¿es un diente con obturaciones grandes? ¿los cambios de forma del diente son necesarios o deseados?)



¿Cómo funciona el blanqueamiento dental?

El blanqueamiento químico puede realizarse en un consultorio dental o en casa con productos que obtiene con su odontólogo. Ambos métodos usan geles que oxidan las manchas. Puede ser usual que los dientes sufran ligera sensibilidad durante el proceso de blanqueamiento.
Tratamientos en casa. Es el método más popular utilizado en la actualidad. El profesional dental toma una impresión de los dientes y hace una cucharilla adaptada a su boca, que usted llena con el gel blanqueador y usa por 2 horas diarias o durante la noche por espacio de dos semanas. Por lo general contienen una solución de peróxido de carbamida del 10 al 15%. Es muy efectivo realizado bajo la supervisión del odontólogo. También se usan soluciones más concentradas en pincelado, que se dejan por 30 segundos durante 15 días y se obtienen resultados seguros y efectivos.
Tratamientos en consultorio. Son menos frecuentes y más caros, este procedimiento toma de 30 minutos a una hora por visita y debe regresar varias veces para alcanzar el blanqueamiento deseado. Para proteger la boca, se usa un protector de hule sobre las encías alrededor de los cuellos dentales y entonces se aplica el gel que es un agente oxidante (solución química blanqueadora). Luego aplica un agente oxidante (solución blanqueadora) sobre los dientes. En ocasiones se usa una luz especial a intervalos de 5 segundos para activar el agente blanqueador.



¿Como funcionan las resinas o las carillas?

Es el uso de resinas llamadas composites o coronas estéticas con carilla de porcelana o composite, las cuales cubren la superficie manchada del diente y mejoran la apariencia del diente aunque esté roto o destruído. Existen dos técnicas básicas:
La de composites. Primero, se reduce ligeramente la porción anterior del diente para prevenir que éste no quede demasiado abultado. Las fisuras microscópicas se gravan en la superficie del diente con un ácido ligero. Una resina composite que sea del color del diente se aplica, se da forma, se usa una lámpara de luz para realizar el curado de la resina y que endurezca y se alisa y pule.
La de Coronas Veneer. Una corona Veneer (con la cara de enfrente estética)se realiza al color y forma del diente. Las que se realizan en porcelana suelen ser más fuertes y las de composites son menos caras. Con las de porcelana el odontólogo toma una impresión del diente y la envía al laboratorio dental para su realización, por lo general después de que la cara de enfrente del diente se redujo. También se prepara el diente con la solución grvadora, dejando la superficie rugosa donde se adhiere la corona con un cemento de resina.

Las coronas de porcelana cara ofrecen un color igual al del diente y dura de 5 a 10 años.



Antes del composite o Veneer
Después del composite o Veneer





¿Se mancharán mis dientes recién blanqueados?

Cualquier diente puede volver a mancharse, incluyendo las coronas Veneers y las resinas composites. Para prevenir las manchas nuevamente evite fumar, tomar café, té, vino tinto y alimentos muy coloreados. Y cepille sus dientes por lo menos 2 veces al día con una crema dental blanqueadora.

¿Como Mantengo Mi Nueva Sonrisa Siempre Blanca?

Con el tiempo, la exposición a los alimentos, las bebidas (especialmente el café, el té, los refrescos, el vino tinto) y el tabaco oscurecen gradualmente sus dientes tratados con métodos de blanqueamiento, pero existen medidas que usted puede tomar para mantener su sonrisa siempre blanca.Cuando se compara el tiempo y/o el dinero requerido para blanquear los dientes, vale la pena realizar un pequeño esfuerzo para mantenerlos siempre blancos.

A continuación se mencionan algunas recomendaciones para mantener sus dientes siempre blancos:
Utilice una crema dental blanqueadora para eliminar las manchas superficiales y para evitar que sus dientes se vean amarillos.
Se debe cepillar los dientes o enjuagar inmediatamente luego de haber consumido bebidas o alimentos que causan pigmentación de sus dientes.
Utilice un pitillo para ingerir las bebidas que producen pigmentación, por ejemplo el café, el té, los refrescos y el vino tinto.
Use lápices labiales con tonalidades de azul o rosado, el cual permitirá que sus dientes se vean más blancos. Evite los de tonalidad marrón o anaranjados.
Debe comprobar si usted necesita un retoque, debido a que dependiendo de la técnica de blanqueamiento utilizada puede necesitar un retoque en seis meses o en uno o dos años. Si usted fuma o ingiere mucho café, usted puede necesitar un retoque más a menudo.

¿Qué tan Seguro es el Blanqueamiento Dental?

Luego de una década de investigaciones, se ha comprobado que el blanqueamiento dental con agentes blanqueadores y otros métodos empleados para el mismo fin son seguros y efectivos. Varios productos disponibles en el mercado han demostrado hoy en día que no producen ningún efecto adverso sobre los dientes o las encías comprobado a través de cuidadosos estudios clínicos y de laboratorio. Debe cerciorarse de buscar productos que estén clínicamente comprobados, seguir las instrucciones del mismo y consultar al odontólogo.

En el pasado, los agentes blanqueadores utilizados por el profesional producían sensibilidad, hoy en día los productos destinados para el blanqueamiento, como los geles, poseen menor concentración para disminuir dicha sensibilidad y a su vez proporcionar los beneficios del blanqueamiento. La sensibilidad puede ocurrir en individuos cuando ingieren alimentos muy fríos o calientes luego de someterse a un tratamiento de blanqueamiento .pero, suele desaparecer después de 48 horas y se detiene por completo cuando se termina el tratamiento.

Si usted experimenta sensibilidad, hay varias maneras eliminarla:
Si utiliza una cubeta para aplicar el producto, debe usarlo por menos tiempo
Se debe cepillar con una crema dental para dientes sensibles que contiene nitrato del potasio.
Pida a su dentista o farmacéutico un producto con fluoruro, para ayudar a remineralizar los dientes. Lo puede usar para cepillarse o lo coloca en la cubeta y la utiliza por un periodo de cuatro minutos antes y después de blanquear sus dientes
Detenga el tratamiento de blanqueamiento por varios días para permitir que sus dientes se adapten al procedimiento. En un plazo de 24 horas, la sensibilidad cesará. Cuanto más tiempo usted blanquea sus dientes, menos será la sensibilidad que usted experimentará

En algunos casos, su dentista puede desaprobar el blanqueamiento dental:
Si usted tiene enfermedad periodontal, atrición , caries dental o dientes sensibles
Si usted esta embarazada o en periodo de lactancia.
Si usted posee coronas o carillas en los dientes anteriores que no se pueden blanquear.

¿Qué Productos para el Blanqueamiento Dental Realizado en Casa Puedo Adquirir?

Los productos para el blanqueamiento dental adquiridos por medio del odontólogo aseguran la forma más cómoda y más eficaz de blanquear sus dientes en casa. Su dentista puede evaluar las necesidades de blanqueamiento de sus dientes y recomendar el sistema más adecuado para usted.
La opción del blanqueamiento supervisado por el odontólogo y que utiliza una cubeta de aplicación se basa en un gel para blanquear sus dientes.
Su odontólogo empieza el procedimiento al elaborar una cubeta de aplicación del blanqueador que se adapta a su boca y que es mucho más cómoda que las cubetas moldeables. Su uso hace más fácil el blanqueamiento de los dientes superiores e inferiores en caso de hacerlo en ambos, también ayudan a reducir al mínimo la sensibilidad de la encía y de asegurarse de que sus dientes estén correctamente expuestos a la solución blanqueadora.
Su odontólogo le proveerá del gel blanqueador el cual será suministrado a través de un tubo o jeringa a la cubeta. El gel blanqueador generalmente contiene peróxido de carbamida o peróxido de hidrógeno en una concentración de 10-22% y dependiendo de dicha concentración se le indicará que utilice la cubeta diariamente por pocas horas o durante la noche por un período de tiempo específico.

El costo del blanqueamiento supervisado por el odontólogo y que utiliza una cubeta de aplicación es de aproximadamente $300 o más - aunque una vez que usted tenga la cubeta, usted necesitará comprar solo el blanqueador para mantener sus dientes blancos durante todo el año, debido al consumo de bebidas que causan pigmentación como el café, el té, el vino tinto y de otros alimentos, al igual que el fumar.
Si usted experimenta sensibilidad temporal o irritación de la encía, consulte a su dentista, él o ella pueden recomendar un tratamiento con fluoruro en casa, o le podrá aconsejar detener el tratamiento de blanqueamiento por un período de tiempo mínimo.

¿Que Productos Puede Adquirir en las Farmacias u Otros Centros para el Blanqueamiento Dental?

Usted tiene una amplia gama de productos utilizados para el blanqueamiento dental entre los cuales se encuentran las cremas dentales, geles especiales, y cintas blanqueadoras. Estos productos de fácil adquisición ofrecen una buena opción para el blanqueamiento dental y le proporcionan seguridad a cualquier individuo que las utilice.
Las cremas dentales blanqueadoras pueden eliminar eficazmente las manchas superficiales a través de su uso continuo. También ayudan a mantener sus dientes siempre blancos y con el mejor aspecto. A diferencia de los productos utilizados por el profesional en el consultorio, como el láser y los agentes blanqueadores, cada vez que se cepille los dientes con cremas dentales blanqueadoras evita la formación de nuevas manchas que se producen por el consumo de café, té, el uso de tabaco, la formación de placa y ayuda a mantener su sonrisa blanca por mucho más tiempo.
Los geles blanqueadores actúan eliminando las manchas superficiales y las manchas que se encuentran en el interior del diente, debido a que poseen una fórmula especial a base de peroxido el cual, le permite observar cambios mas notables en el color de sus dientes a diferencia del resultado obtenido al utilizar solo cremas dentales blanqueadoras. Para utilizarlo, aplique el gel blanqueador a los dientes con un pincel aplicador siguiendo las instrucciones del fabricante.
Las cintas blanqueadoras también se aplican directamente a los dientes y se usan por 30 minutos dos veces al día.
Los sistemas blanqueadores de uso en el hogar ofrecen agentes blanqueadores con menos concentración de peroxido que los tratamientos realizados por el profesional para este fin. El blanqueador es aplicado utilizando una cubeta la cual se encuentra disponible en una o dos formas:

Cubetas de aplicación moldeables: Son cubetas que se adaptan a su boca luego de que se hierve en agua y se muerden. Usted coloca el blanqueador en la cubeta y lo utiliza siguiendo las instrucciones del fabricante.
Las cubetas de aplicación no-moldeables: son las cubetas para blanqueamiento dental menos costosas (tan solo $29). y para utilizarlas no es necesario hervirlas en agua, solo debe elegir el tamaño mas adecuado para usted y funcionan de la misma manera que las cubetas descritas anteriormente.

La elección de un sistema de blanqueamiento va a depender de la rapidez en que desee ver los resultados, que tan sensible son sus dientes y encía y cuánto desea pagar. Con cualquier técnica de blanqueamiento en casa usted corre el riesgo de presentar sensibilidad dentaria temporal o irritación de la encía por lo tanto, es una buena idea consultar al odontólogo antes de comenzar cualquier procedimiento de blanqueamiento.

¿Cómo Determino el Color Específico de Mis Dientes?

No existe un sistema estándar odontológico que pueda medir el color de los dientes, ni existe una respuesta exacta de qué tan blanco pueden quedar sus dientes ya que cada persona es única. Sin embargo, una herramienta de referencia comúnmente usada, es una guía de colores.

Una de las guías más comunes de colores divide el color del diente en cuatro gamas básicas de color:
A (marrón rojizo)
B (amarillo rojizo)
C (gris)
D (gris rojizo)

Dentro de cada gama hay diversos niveles de opacidad - que dan lugar a una guía de colores lo suficientemente detallada para que casi todos puedan encontrar el color exacto de sus dientes.

Para utilizar esta guía, simplemente compare el color natural de su diente con el color correspondiente en la guía. Esto le proporciona un punto de partida mientras que usted determina qué tan blanco desearía que sus dientes fueran.

¿Qué tan blancos deben quedar sus dientes? Eso depende.

Existen varias maneras adecuadas de blanquear sus dientes. Algunas personas desean un cambio inmediato y dramático, mientras que otras prefieren blanquear sus dientes gradualmente tal como, lo que se logra al utilizar una crema dental blanqueadora o un gel blanqueador. Los resultados finales dependen del color natural de sus dientes, de la dificultad para eliminar la mancha y el tratamiento que usted elija.
Tenga presente que:
Un cambio de apenas dos o tres tonos puede lograr una diferencia notable en la sonrisa de cualquier persona
Mientras que el blanqueamiento puede lograr ocasionalmente cambios entre nueve o más tonalidades, la mayoría de las personas que blanquean sus dientes considera un cambio entre dos y siete tonalidades.
Cada procedimiento tiene sus ventajas y desventajas. El blanquear los dientes utilizando el láser y otros procedimientos realizados en el consultorio odontológico, pueden producir resultados más dramáticos, pero cuestan considerablemente más.

¿En qué Consiste el Blanqueamiento de los Dientes?

Existen muchas maneras de blanquear sus diente, entre ellas el uso de cremas dentales blanqueadoras y otros productos que pueden eliminar muchas manchas superficiales por un bajo costo, hasta el uso de técnicas de blanqueamiento que pueden llegar a costar hasta $1.000 y las cuales son utilizadas en el consultorio odontológico, ofreciendo resultados dramáticos.

Todas las técnicas de blanqueamiento actúan de una o dos maneras:
Las Técnicas de Blanqueamiento cambian el color natural del diente, generalmente entre cinco a siete tonalidades más blanco. Tanto el blanqueamiento que se realiza en el consultorio por el profesional y el realizado en casa utilizando una cubeta emplean un compuesto blanqueador. Los blanqueadores contienen un ingrediente activo, generalmente peróxido de carbamida o peróxido de hidrógeno en las concentraciones de 10-22%, que ayudan a eliminar manchas superficiales o profundas. Hay diferencias significativas en cuanto al costo de los diversos procedimientos utilizados para el blanqueamiento de los dientes:

Una sesión de blanqueamiento que emplea láser y que se lleva a cabo en el consultorio odontológico puede llegar a costar $500 o más, brindando resultados inmediatos y proporcionando dientes dramáticamente más blancos. Sin embargo, después de un año de comer y de beber (café, té, refrescos), sus dientes se manchan levemente otra vez. Con el blanqueamiento realizado en el consultorio, usted deberá pagar los $500 para blanquear sus dientes de nuevo.
Una cubeta adaptada a su boca y elaborada por su dentista para el blanqueamiento realizado en la casa puede llegar a costar alrededor de $300, y usted podrá usarlo varias horas al día o durante la noche por dos semanas. Cuando usted observa la aparición de nuevas manchas simplemente, utilice la cubeta por una o dos noches para eliminar la mancha.
Los productos para el blanqueamiento que pueden ser adquiridos sobretodo en farmacias u otros centros pueden ser geles que se aplican con una pincel, cubetas de mordida y cintas de blanqueamiento que pueden oscilar entre los, $10.00 a $45.00.

Procedimientos que no utilizan agentes blanqueadores: estos actúan por acción física y/o química para ayudar a eliminar las manchas superficiales. Todas las cremas dentales producen una abrasión suave para quitar las manchas superficiales entre las consultas odontológicas. Las cremas dentales blanqueadoras tienen agentes químicos especiales o de pulitura que proporcionan la remoción adicional de las manchas. Una limpieza profesional realizada por el odontólogo o un higienista también utiliza un abrasivo y compuestos para pulir los dientes con el cual puede eliminar las manchas más externas causadas por los alimentos y el tabaco.

Cada individuo responde de manera distinta a las diversas técnicas de blanqueamiento. Algunas personas responden bien al blanqueamiento llevado a cabo al utilizar cremas dentales, mientras que otras personas con dientes de color grisáceo o con una coloración más seria pueden requerir de carillas de porcelana (discutido en otra parte de esta sección) para poder alcanzar las sonrisas que siempre han deseado. Solamente su odontólogo puede determinar que es lo mejor para usted.

¿Eres un Candidato para el Blanqueamiento Dental?

Casi cualquier persona cuyos dientes permanentes estén erupcionados puede considerarse como un candidato para el blanqueamiento dental. Su odontólogo podrá evaluar su estado de salud bucal y le recomendará uno o más técnicas de blanqueamiento dependiendo de cuales se adapten mejor a usted y tomando en cuenta el tipo y la severidad de las manchas. Entre las técnicas se mencionan:
Una limpieza profesional para eliminar las manchas externas causadas por los alimentos y el tabaco
El uso de una crema dental blanqueadora para ayudar a eliminar las manchas superficiales entre las consultas odontológicas.
Para obtener resultados adicionales, utilizar un gel blanqueador accesible o cintas blanqueadoras.
El blanqueamiento profesional o en casa para eliminar las manchas más difíciles o amarillentas.
El uso de carillas u obturaciones para reconstruir los dientes más afectados o para obtener resultados específicos.

Pregunte a su odontólogo qué técnica de blanqueamiento es el ideal para usted.
Los dientes que son más amarillos responden mejor al blanqueamiento que los dientes con una coloración parduzca o grisácea, inclusive los dientes manchados por tetraciclina o con fluorosis dental pueden no blanquear uniformemente durante el tratamiento.
Las personas con enfermedad periodontal o particularmente con los dientes sensibles deben evitar las técnicas de blanqueamiento con productos químicos que pueden irritar las encías.
El blanqueamiento no está recomendado si usted posee obturaciones, carillas o coronas en los dientes anteriores debido, a que los blanqueadores no afectaran el color del material por lo tanto, usted deberá consultar otras opciones con su odontólogo.
En algunos casos donde existan problemas serios del diente o del maxilar, se recomienda la colocación de una corona o una carilla para corregir problemas ortodónticos que pueden también dar lugar a una sonrisa más blanca y más atractiva.

¿Por qué Debo Blanquearme los Dientes?

Quizás usted siempre ha deseado una sonrisa blanca y hermosa, sus dientes se han tornado amarillentos al pasar el tiempo y usted no se siente feliz con las manchas producto del café, el té, o de los refrescos que ingiere. Cualquiera que sea la razón por la cual desee blanquearse los dientes, no se sienta solo. Así como todos tenemos un color distinto de cabello y de piel, las personas también tienen distintos colores en los dientes. Algunos dientes son más amarillos que otros, mientras que otros se tornan amarillentos al envejecer. El color natural de sus dientes puede verse afectado por muchos factores.

Las manchas superficiales y la decoloración interna puede deberse a:
El proceso natural del envejecimiento
El uso de tabaco (para fumar o utilizado para masticar), el café, el té, los refrescos o el vino tinto, y comer alimentos que producen pigmentación tales como cerezas y arándanos
Acumulación de placa y de cálculo dental.
La ingesta excesiva de fluoruro, más de 2 ppm (partes por millón) de fluoruro en el agua de consumo en la etapa de formación del diente permanente, lo que le da al diente un aspecto de esmalte “moteado”.
Tratamientos con tetraciclina durante la niñez.
El trauma dental que pueden causar una coloración parduzca, grisácea o negruzca.

Existen muchas razones para blanquearse los dientes, incluyendo:
Tener un autoestima alto que permite el poseer una gran sonrisa
Un aspecto más juvenil
Un acontecimiento especial tal como una boda, una entrevista de trabajo o una reunión de la clase
Para dar una buena primera impresión a los demás
Para simplemente eliminar manchas y dientes amarillentos

Antes de iniciar cualquier procedimiento de blanqueamiento, debe consultar al odontólogo. Solamente él o ella pueden evaluar si usted es un candidato conveniente para dicho tratamiento.

Alinear los dientes con el tratamiento de ortodoncia

Alinear los dientes con el tratamiento de ortodoncia

La Asociación Americana de Ortodoncistas reporta que en Estados Unidos 4.5 millones de personas utilizan frenillos dentales u otros aparatos dentales para enderezar los dientes y proporcionar una sonrisa sana y hermosa1.

Como muchos de nosotros sabemos, un ortodoncista es un dentista con capacitación clínica adicional para tratar la maloclusión (mordida incorrecta), que puede ser resultado de la irregularidad dental y de problemas de mandíbula.



¿Por qué se tuercen los dientes?

Terry Pracht, DDS, ex-Presidente de la American Association of Orthodontics (Asociación Americana de Ortodoncia) expresa que tanto el factor hereditario como el ambiental pueden ocasionar dientes torcidos y problemas de mordida. El Dr. Pracht indica que los factores hereditarios incluyen dientes apiñados, dientes en donde hay mucho espacio y maloclusiones. También menciona que los dientes torcidos pueden ser causados por chuparse el dedo y empujar los dientes con la lengua, así como por accidentes que ocurren a las mandíbulas.



¿Cuáles son las opciones de tratamiento para enderezar los dientes o las maloclusiones?

Existen tres etapas de tratamiento de ortodoncia. La primera etapa sucede cuando los aparatos se utilizan para ganar espacio en la boca. Por ejemplo, los expansores de paladar se utilizan para expandir el ancho del paladar y las barras linguales se utilizan para expandir la mandíbula inferior. Le sigue la etapa de corrección activa, cuando los frenillos dentales se colocan en los dientes. En este momento los dientes se ajustan y enderezan y se corrigen las maloclusiones durante un período de tiempo determinado por la severidad de la irregularidad de los dientes y los problemas de mandíbula. La tercera etapa es la de retención, cuando se retiran los frenillos dentales y los dientes son monitoreados mediante el uso de un retenedor (removible o fijo) y se llevan a cabo visitas semianuales al ortodoncista para mantener la sonrisa alineada y recta.



Tipos de frenillos dentales

Los frenillos de hace más de 30 años incluían grandes bandas metálicas largas que encerraban y estaban pegadas alrededor de cada diente. Los frenillos pueden fijarse a los dientes desde la parte anterior de estos (del lado de la mejilla), así como desde su parte posterior (del lado de la lengua), dependiendo de lo que su ortodoncista le recomiende como tratamiento. Los frenillos, arcos de alambre y las bandas pueden ser de varios colores y divertidos de escoger para los niños, adolescentes y jóvenes.

Hoy, se colocan brackets diminutos sobre la superficie frontal del diente y están hechos de metal o cerámica. Los brackets se fijan en la superficie frontal del diente con un material similar al pegamento y se pueden utilizar las bandas metálicas en los dientes posteriores. Los arcos de alambres son hechos de una fuente de titanio y níquel activada por el calor; estos pueden entibiarse debido a la temperatura dentro de la boca, permitiéndoles emplear una presión constante sobre los dientes y cuando se ajustan los arcos de alambres se ajustan en el consultorio del ortodoncista. Estos arcos son colocados dentro de los brackets.

Otra alternativa más reciente es el sistema Invisalign (alineadores completamente transparentes), el cual utiliza una serie de alineadores removibles transparentes que se usan durante el día y la noche para ayudar a movilizar los dientes a la posición correcta. Los alineadores pueden removerse al comer, cepillarse los dientes y al utilizar el hilo dental.



El cuidado de los frenillos dentales

Su ortodoncista, dentista o higienista dental le proporcionarán una instrucción detallada de cómo limpiar adecuadamente sus frenillos. Existe una variedad de cepillos dentales que puede utilizar: manuales (diseñados específicamente para pacientes en tratamiento de ortodoncia), mecánicos, eléctricos o sónicos. Pregunte a su profesional de la salud dental cuál es la mejor opción para usted. El cepillado debe llevarse a cabo por lo menos 2 o 3 veces al día, a un ángulo de 45 grados en un movimiento de atrás hacia adelante. Asegúrese de remover la placa de la línea de las encías para prevenir la gingivitis (inflamación del tejido gingival). Asegúrese de colocar el cepillo dental en ángulo con la línea de las encías y luego cepille suavemente alrededor de los brackets para remover la placa y los residuos de comida.


Es muy importante limpiar entre sus dientes con un enhebrador de hilo dental y con hilo dental, un stimudent (limpiador en forma de palillo de dientes) o un proxabrush (cepillo para limpieza interproximal) puede utilizarse si hay espacio entre los dientes. Se pueden recomendar los irrigadores orales para remover los restos de comida e irrigar el tejido gingival y retirar las bacterias que causan olor y la enfermedad que pueden encontrarse allí si padece de gingivitis. Junto con el irrigador oral, o de forma independiente, puede utilizar una crema dental antibacteriana y un enjuague bucal antimicrobiano sin receta médica.



Cómo mantener una sonrisa después de quitar los frenillos dentales

Después que su ortodoncista ha determinado que pueden retirarse sus frenillos, es muy importante que utilice un retenedor (un aparato plástico) durante el día o la noche, según le sea recomendado. El retenedor puede limpiarse con agua tibia o crema y cepillo dental después de utilizarlo y colocarlo en un recipiente plástico cuando no está en uso.

Visite a su profesional de la salud dental para una limpieza profesional dos veces al año y al ortodoncista para citas de mantenimiento regulares.

Los diastemas y las opciones de tratamiento

¿Qué es un diastema y cómo lo trato?

Un “diastema” es un área de espacio adicional entre dos o más dientes. El diastema puede observarse con mayor frecuencia en los dos dientes frontales del área maxilar superior. Muchos niños experimentan diastema cuando caen los dientes de leche aunque, en la mayoría de los casos, estos espacios se cierran cuando brotan los dientes permanentes.

Los diastemas también pueden ser causados por una discrepancia en el tamaño del diente, por la falta de dientes o un frenillo labial demasiado grande, el tejido que se extiende desde la parte interior del labio hacia el tejido gingival, donde se localizan los dos dientes frontales superiores. Las razones secundarias comprenden problemas de alineación oral, tales como dientes salidos o una sobremordida horizontal (resalte).1



¿Cuáles son mis opciones de tratamiento?

Una vez su odontólogo o especialista dental haya determinado la razón de su diastema, se discutirá un plan de tratamiento. Las opciones pueden incluir:

Quedarse con diastema.

Tratamiento de ortodoncia para mover los dientes y cerrar el diastema.

Utilizar carillas de porcelana, piezas muy delgadas de porcelana adheridas a la parte externa de los dilentes.

Corona y puente dental o sustitución de dientes con implantes (solamente en adultos).



Si usted tiene un frenillo labial demasiado grande, puede que sea referido a un periodontólogo para una consulta oral y un procedimiento quirúrgico llamado frenectomía. Este involucra el corte del frenillo y su posterior reposicionamiento para permitir más flexibilidad. Si la frenectomía se lleva a cabo en un niño, puede que el espacio se cierre por sí solo. Si se trata de un adolescente o adulto, puede requerirse de frenillos dentales para cerrar el espacio. Es esencial que consulte con su dentista para determinar cuál opción de tratamiento es la mejor para usted.

Uso y Cuidado de Tu Retenedor

¿Cómo puedo cuidar mi retenedor?
La mayoría de los retenedores son removibles, lo que significa que puedes quitártelos para comer, cepillarte ó limpiarte con hilo dental. Por esta razón son fáciles de extraviar. Mucha gente envuelve sus retenedores en una servilleta mientras come, luego lo olvidan y tienen que gastar mucho dinero en uno nuevo. Una buena solución es llevar siempre contigo el estuche y guardar allí el retenedor cuando no lo estés usando. Para una protección adicional, pon el estuche inmediatamente en tu mochila, bolsa ó bolsillo, nunca lo dejes sobre una mesa u otra superficie.

Tu dentista puede darte información de cómo limpiar y cuidar tu tipo específico de retenedor. Sin importar el tipo de retenedor, necesitas asegurarte de no sentarte sobre el, no pisarlo, ni destruir esta delicada y costosa pieza.

¿Cuánto tiempo necesito usar el retenedor después de que me quitaron los frenos (brackets)?
Tu dentista te dirá el tiempo que deberás usar el retenedor. Dado que el propósito del retenedor es prevenir que tus dientes regresen a su posición original, deberás usarlo hasta que tu mandíbula y encías hayan tenido tiempo de estabilizarse alrededor de tus dientes recién alienados. Muchos ortodoncistas recomiendan que los niños y adolescentes usen sus retenedores hasta los 20 – 25 años – esto es cuando los dientes permanentes han terminado de salir y la mandíbula para de crecer.

¿Qué es la Ortodoncia?

¿Qué es la ortodoncia?

Ortodoncia es una especialidad de la odontología que se encarga de la corrección de los dientes y huesos posicionados incorrectamente. Los dientes en mala posición y los que no muerden correctamente unos contra otro son difíciles de mantener limpios, corren riesgos de pérdida precoz debido a caries y enfermedades periodontales, y ocasionan una tensión extra sobre los músculos de la masticación que puede generar dolores de cabeza, síndrome de ATM y dolores varios en cuello, hombros y espalda. Además, los dientes girados o posicionados incorrectamente desmerecen nuestro aspecto.

Los tratamientos ortodóncicos tienen la ventaja de proporcionarnos una boca sana, una sonrisa de aspecto agradable y dientes con mayores posibilidades de durar toda la vida.

El especialista en este campo recibe el nombre de ortodoncista. Además de la formación universitaria básica de cuatro años, el ortodoncista cuenta con dos o más años de estudio en un programa de especialización ortodóncica aprobado por la ADA (Asociación Dental de EE.UU.)



¿Cómo sé si necesito tratamiento de ortodoncia?

Sólo su odontólogo u ortodoncista puede determinar si usted necesita un tratamiento de ortodoncia, basándose en elementos de diagnóstico tales como historia clínica y odontológica completa, examen clínico, modelos en yeso de sus dientes, radiografías y fotografías. De acuerdo con el diagnóstico realizado, su ortodoncista u odontólogo decidirá si usted necesita un tratamiento de ortodoncia y desarrollará un plan de tratamiento adecuado a sus necesidades.

Si usted tiene alguna de las siguientes afecciones, es probable que necesite un tratamiento ortodóntico:
Sobremordida: Las coronas de los dientes anteriores superiores cubren casi por completo las coronas de los dientes inferiores.
Submordida: El paciente presenta un aspecto de "bulldog,Ó los dientes inferiores se extienden excesivamente hacia delante o bien los superiores se posicionan muy hacia atrás.
Mordida cruzada: Se presenta cuando al morder normalmente, los dientes superiores no caen levemente por delante de los inferiores anteriores o ligeramente por fuera de los dientes inferiores posteriores.
Mordida abierta: Espacio que se produce entre las superficies de mordida de los dientes anteriores cuando de algún lado el resto están cerrados.
Línea media desplazada: Se produce cuando la línea imaginaria que divide en el centro a los dientes anteriores superiores no se alinea con la de los dientes inferiores.
Espaciamiento: Separaciones o espacios entre los dientes como resultado de piezas faltantes o dientes que no ocupan todo el espacio.
Apiñamiento: Cuando los dientes son demasiado grandes para ser acomodados en el espacio que ofrecen los maxilares.



¿Cómo trabaja el tratamiento ortodóncico?

Se utilizan diversos tipos de aparatos, fijos y removibles, para mover los dientes, volver a entrenar los músculos y modificar el crecimiento de las mandíbulas. Estos aparatos trabajan aplicando una presión suave sobre los dientes y los huesos. La severidad del problema deteminará cuál será el enfoque ortodóncico más eficaz.

Los aparatos fijos incluyen:
Ortodoncia: Los aparatos fijos más comunes, consisten en un sistema de bandas, alambres y brackets. Las bandas se fijan alrededor de los dientes, o el diente, y se usa como anclaje del aparato, los brackets se cementan en el frente del diente. Los alambres del arco se pasan a través de los brackets y se atan en las bandas. Al ajustar los alambres se ejerce presión sobre los dientes y se los mueve gradualmente a la posición correcta. La ortodoncia se ajusta mensualmente a fin de lograr los resultados deseados, éstos pueden llevar meses o un par de años. Las ortodoncias de la actualidad son más pequeñas, livianas y con menor cantidad de metal que en el pasado. Vienen en colores brillantes para los niños o modelos transparentes preferidos por los adultos.
Aparatos fijos especiales: Se utilizan para controlar las consecuencias del mal hábito de succión del pulgar o del empuje de la lengua contra los dientes. Esos aparatos se sujetan a los dientes mediante las bandas. Como son muy incómodos durante las comidas, se recomienda su uso sólo como último recurso.
Retenedores de espacios fijos: Si un bebé pierde un diente prematuramente, se utiliza un retenedor para mantener el espacio abierto hasta que erupcione el diente permanente. Se coloca una banda en el diente contiguo al espacio vacío y se extiende un alambre desde el diente hasta el otro extremo del espacio.

Los aparatos extraíbles incluyen:
Alineadores: Constituyen una alternativa a la ortodoncia tradicional para adultos, un número creciente de ortodoncistas utilizan alineadores en serie para mover los dientes del mismo modo que trabajan los fijos, pero sin alambres metálicos ni brackets. Son virtualmente invisibles y deben ser retirados para comer, cepillarse y limpiarse con hilo dental.
Retendedores de espacios removibles: Cumplen la misma función que los fijos. Se confeccionan con una base acrílica que se adapta al hueso, tiene ramas de plástico y alambre que se extienden entre dientes específicos para mantener el espacio entre los mismos.
Aparatos de reposicionamiento de la mandíbula: Denominados entablillados, se colocan sobre los maxilares superior e inferior y entrenan a la mandíbula a cerrarse en una posición más favorable. Se pueden utilizar para corregir los trastornos de la articulación temporo mandibular (ATM).
Separadores de labios y mejillas: Están diseñados para mantener los labios y mejillas separados de los dientes. Los labios y los músculos de las mejillas ejercen presión sobre los dientes y estos aparatos ayudan a aliviarla.
Expansor de paladar: Se utiliza para ampliar el arco del maxilar superior. Es una placa de plástico que se adapta al techo de la boca. Al aplicar, mediante tornillos, una presión externa sobre esa placa se fuerza la unión de los huesos del paladar para que se abra longitudinalmente ensanchando el área del paladar.
Retenedores removible: Se usan en el techo de la boca, evitan el corrimiento de los dientes a las posiciones originales. También, se los puede modificar y utilizar para evitar el mal hábito de la succión del pulgar.
Casquetes: O arco facial, con este dispositivo se coloca una correa alrededor de la parte trasera de la cabeza y luego se la une a un alambre en el frente. Los casquetes impiden el crecimiento del maxilar superior, retienen a los dientes traseros en la posición en que se encuentran y al mismo tiempo tiran hacia atrás a los anteriores.

Salud Bucal para Personas Mayores

¿Cómo mantengo una buena salud bucal en la tercera edad?

Con el cuidado doméstico adecuado y revisiones dentales periódicas, los dientes pueden durar toda la vida. Independientemente de su edad, mantenga sus dientes y encías saludables cepillándose por lo menos dos veces al día con una crema dental con flúor, utilice el hilo dental diariamente y visite al odontólogo en forma periódica para realizarse limpiezas profesionales y revisiones.



¿Qué debo conocer como persona mayor acerca de la salud bucal?

Durante la tercera edad, es posible que enfrente alteraciones referidas a su salud bucal, aun si usted se cepilla y utiliza hilo dental con regularidad. El uso de prótesis dentales, el tomar medicamentos y los trastornos generales de la salud suelen ser comunes en la tercera edad. Afortunadamente, el odontólogo y el médico pueden ayudarle a enfrentar la mayoría de esos desafíos satisfactoriamente.
Las caries y el deterioro de las superficies radiculares de los dientes son más comunes en las personas mayores. Por lo tanto, es importante cepillarse con una crema dental con flúor, utilizar el hilo dental diariamente y visitar al odontólogo con regularidad.
La sensibilidad puede agravarse a medida que se avanza en edad . Las encías se retraen con el tiempo, exponiendo zonas del diente que no están protegidas por el esmalte. Esas zonas son particularmente propensas al dolor ante alimentos o bebidas frías o calientes. En casos severos, puede presentarse sensibilidad al aire frío, a bebidas y alimentos ácidos y dulces. Si experimenta sensibilidad, pruebe una crema dental para dientes sensibles. Si el problema persiste, consulte al odontólogo, ya que la sensibilidad puede indicar un trastorno más serio, como una caries o un diente dañado o fracturado.
La sequedad en la boca es un trastorno común en las personas mayores, que puede ser causado por medicamentos o ciertos trastornos médicos. Si no se trata, esto puede dañar los dientes. Su odontólogo le recomendará varios métodos para recuperar la humedad de la boca, además de tratamientos o medicamentos apropiados para evitar los problemas relacionados con la sequedad bucal.
Los trastornos de salud preexistentes, como diabetes, afecciones cardíacas o cáncer pueden afectar su salud bucal. Asegúrese de comunicarle a su odontólogo cualquier problema de salud, para que comprenda su situación general y lo ayude a satisfacer sus necesidades especiales.
Las prótesis dentales le hacen la vida más fácil a las personas mayores, pero requieren cuidados especiales. Siga cuidadosamente las instrucciones del odontólogo y visítelo si surge cualquier problema. Las personas que utilizan prótesis dentales deben realizarse un examen anual.
La enfermedad de las encías es un trastorno potencialmente grave que afecta a personas de todas las edades, pero especialmente a aquéllas mayores de 40 años. Diversos factores pueden aumentar la gravedad de la enfermedad de las encías, entre los que se cuentan:
Una dieta inadecuada
Una higiene bucal deficiente
Enfermedades sistémicas, como diabetes, afecciones cardíacas y cáncer.
Factores ambientales como: el estrés y el tabaquismo
Ciertos medicamentos que afectan el estado de las encías
Debido a que las primeras etapas de la enfermedad de las encías son reversibles, es importante identificarlas precozmente. Los exámenes dentales periódicos aseguran la detección y el tratamiento de la enfermedad de las encías. En ocaciones es posible evitar la aparición de la enfermedad de las encías si se practica una correcta higiene bucal.
Las coronas y los puentes se utilizan para reforzar los dientes dañados o reemplazar los faltantes. Una corona se usa para cubrir o "enfundar" por completo un diente dañado. Además, se puede utilizar para mejorar su aspecto, forma o alineación. Los puentes se suelen utilizar para reemplazar uno o más dientes que faltan, cubriendo el espacio dejado por los mismos. Los puentes se adhieren con cemento a los dientes naturales o a los implantes que rodean el espacio vacío.

El cuidado y la Salud Bucal durante el Embarazo

¿Puede la salud bucal tener algún efecto sobre el embarazo?

Cada vez más estudios reportan que existe asociación entre la enfermedad periodontal, los nacimientos prematuros y el bajo peso al nacer. Las mujeres embarazadas que presentan enfermedad periodontal son más propensas a tener partos prematuros y bebes pequeños y de bajo peso.

Numerosos estudios se requieren para determinar cómo la enfermedad periodontal afecta al embarazo. Aparentemente, la enfermedad periodontal estimula el incremento de los niveles de fluidos biológicos que inducen al trabajo de parto y otros estudios además sugieren que cuando la enfermedad periodontal empeora durante el embarazo, hay un mayor riesgo de sufrir un parto prematuro.



¿Qué puedo hacer para asegurarme de tener un embarazo saludable?

El mejor consejo para las mujeres en relación al embarazo es que deben consultar al odontólogo para realizarse un chequeo y tratar cualquier problema bucal antes de estar embarazadas. Durante su embarazo, sus dientes y encías necesitan de una atención especial, por lo tanto, deben cepillarse regularmente y utilizar el hilo dental, comer una dieta balanceada y visitar a su odontólogo regularmente para reducir los problemas dentales que acompañan al embarazo.



¿Qué problemas bucales puede desarrollar durante su embarazo?

Los estudios demuestran que muchas mujeres embarazadas experimentan gingivitis del embarazo que se produce cuando la placa dental se acumula en los dientes e irrita la encía. Los síntomas incluyen encías enrojecidas, inflamadas y que sangran con facilidad. La gingivitis del embarazo ocurre con mayor frecuencia durante el embarazo porque, los niveles hormonales aumentan y por lo tanto, se exagera la manera en que la encía reacciona a la presencia de irritantes en la placa. Sin embargo, es la placa y no las hormonas la principal causante de la gingivitis. Al mantener sus dientes limpios, especialmente cerca del borde de la encía, ayudará dramáticamente a reducir o mejor aún prevenir la gingivitis durante su embarazo y como otra recomendación debe sustituir los dulces por alimentos más sanos tales como quesos, frutas frescas o vegetales que son mejores para sus dientes.



¿Qué debo esperar cuando consulto al odontólogo durante el embarazo?

Primero, debe informarle al odontólogo en el momento en que programa la cita que usted está embarazada. Es mejor programar su consulta odontológica durante el cuarto al sexto mes de su embarazo porque, los primeros tres meses del embarazo son de extrema importancia para el desarrollo de su niño y se puede aumentar la incidencia de presentar complicaciones.
Generalmente, las radiografías, los anestésicos, las medicaciones para el dolor y los antibióticos (especialmente la tetraciclina) no se prescriben durante el primer trimestre, a menos que sea absolutamente necesario. Durante el último trimestre del embarazo, el sentarse por largos períodos de tiempo en el sillón odontológico puede llegar a ser incómodo y hay evidencia de que las mujeres embarazadas pueden ser más propensas a cansarse. Su odontólogo, sin embargo, está preparado para esta situación.
Si usted necesita programar una visita de emergencia, deje al odontólogo saber sobre su embarazo antes de que usted llegue. Discuta cualquier problema, historial sobre abortos pasados y medicamentos que usted esté tomando debido a que éstos pueden influir en cómo su odontólogo atiende sus necesidades. Su odontólogo puede también desear consultar con su médico antes de que se comience cualquier tratamiento. Si usted tiene alguna duda o preocupación, insista en que su odontólogo y médico discutan sus necesidades particulares. Si su odontólogo le prescribe alguna medicación, no exceda la dosificación recomendada por el profesional. Esto incluye la aspirina.

La Salud Bucal Durante el Embarazo y Despues del Nacimento del Bebé

Periodo Prenatal
Siga estos pasos para mantener una boca sana.
Visite al odontólogo para que le realice un chequeo regular, una limpieza profesional, examine todos sus dientes y lleve a cabo cualquier tratamiento pertinente. Las bacterias que desarrollan la caries dental pueden transmitirse al bebé luego de su nacimiento.
Cepille sus dientes por lo menos dos veces al día con una crema dental que contenga fluoruro. Utilice un cepillo de dientes con cerdas suaves. Debe cerciorarse de colocar las cerdas del cepillo donde los dientes y las encías se encuentran debido, a que en esta zona se inicia la enfermedad periodontal.
Utilizar el hilo dental diariamente para limpiar entre los dientes donde el cepillo dental no alcanza.
Limite el número de veces en que come dulces diariamente. Debido a que pueden causar "ataques ácidos" contra sus dientes. Ingiera pocas bebidas azucaradas y coma pocos dulces. Los refrescos y los dulces pueden causar caries dental por lo tanto, coma más frutas y verduras.
Debe cuidarse durante el periodo prenatal. Siga las recomendaciones de su médico ya que es importante para su salud y la salud de su bebé.
Ingiera el calcio necesario: Usted necesita calcio para los dientes y los huesos de su bebé. El calcio se puede encontrar en la leche, el queso, semillas secas y las hojas de las verduras verdes.



0-6 meses
Los bebés necesitan dientes sanos para comer, para hablar, y para sonreír. A continuación se mencionan tres maneras de proteger la sonrisa de su bebé:
Compruebe la cantidad de fluoruro que ingiere el bebé: El fluouro previene la caries dental y hace que los dientes sean más fuertes. Pregunte a su odontólogo o médico si el agua que usted consume posee la cantidad necesaria de fluoruro para prevenir la caries. Si el agua no contiene fluoruro, o si usted utiliza agua embotellada para beber o cocinar, él le prescribirá suplementos fluorurados a su bebé.
Evite acostar al bebé con el biberón debido a que esto puede permitir el desarrollo de muchas caries. Si usted amamanta al niño, evite hacerlo continuamente. Cualquier líquido (exceptuando el agua) como la leche y el jugo, pueden causar caries dental. Si usted piensa que su bebé necesita chupar algo mientras duerme, intente utilizar un chupón o un biberón solo con agua.
Debe cuidar su propia salud también. Nuevos estudios demuestran que usted puede transmitir las bacterias que causan la caries a su bebé una vez que tenga dientes. Esto puede suceder al compartir y/o probar los alimentos del niño o permitir que el bebé toque su boca con los dedos. ¡Tener caries aumenta la posibilidad de transmisión de las bacterias por lo tanto, deben ser tratadas lo antes posible!


La prevención de la caries de la primera infancia

La caries de la primera infancia es una enfermedad dental muy seria cuyo resultado es la caries dental, dolor, infección, pérdida temprana del diente, problemas del habla, y pérdida de la autoestima.
La caries de la primera infancia se puede prevenir. A continuación se mencionan algunas recomendaciones :
Evite acostar al bebé con el biberón o que sea amamantado continuamente.
El único líquido que no afectará los dientes de su bebé es el agua.
Según la Asociación Americana de Salud Pública, el bebé debe dejarse de amamantar entre los 12-14 meses de edad.


6-18 meses
A continuación se mencionan cuatro maneras de proteger la sonrisa del bebé.
Cuando el bebé cumple entre 6 a 12 meses, debe comenzar a utilizar una taza, tan pronto como el bebé sea capaz de sostener los juguetes con las manos. Esto puede ser difícil al principio pero al bebé le encantará aprender esta nueva lección.
Evite que el bebé juegue con el biberón. La exposición prolongada al biberón puede conducir al desarrollo de caries de la primera infancia.
Cepille los dientes del bebé diariamente. Cuando los dientes del bebé comienzan a erupcionar alrededor de los 6 meses, usted debe cepillar los dientes del bebé diariamente con un cepillo dental de cerdas suaves y húmedas. La mejor posición probablemente será el que usted se siente y sostenga a bebé en sus brazos. Usted puede también sentarse en el piso y poner la cabeza del bebé en su regazo. Examine los dientes del bebé para poder detectar alguna caries. Levante el labio del bebé y mire los dientes, si usted ve manchas marrones o puntos blancos, llame a su odontólogo.
Visite al odontólogo. Una vez que el bebé cumpla un año, es hora de la primera consulta odontológica.



18-24 meses
A continuación se mencionan tres maneras importantes de proteger la sonrisa de su niño.
Limite el número de veces en que el niño consume alimentos durante el día. Evite que el niño ingiera refrescos, dulces, y alimentos almidonados como las galletas debido a que pueden causar caries dental.

Evite las meriendas constantes ya que, cada vez que el bebé consume alimentos con azúcar se produce un "ataque ácido" contra los dientes. Y mientras mas frecuentes sean los ataques ácidos habrá mas caries. Si usted decide ofrecer un alimento dulce o almidonado, debe hacerlo durante las comidas.

Precaución: Según la Academia Americana de Pediatría, su niño no debe utilizar el biberón en este momento. El uso del biberón por largos periodos de tiempo o mientras el bebé duerme puede conducir a la caries. ¡La caries puede causar dolor, infección y también arruinar la hermosa sonrisa de su niño!

Listado de alimentos para mantener los dientes sanos:
Demuestre el amor a sus hijos ofreciéndoles alimentos saludables
Frutas
Verduras
Emparedados
Cereal con leche
Queso
Yogurt
Leche
Jugo sin azúcar
Disminuya la frecuencia de las meriendas a 2-3 veces por día.


Cepillarse los dientes al menos dos veces al día.
Cepille los dientes del niño después del desayuno y antes de dormir, utilizando un cepillo dental de cerdas suaves para limpiar los dientes y las encias. Si su niño sabe escupir hacia fuera después de cepillar, utilice crema dental con fluoruro en el cepillo de dientes que simule el tamaño de una arveja. Tal vez, su niño desee comenzar a cepillarse con su propio cepillo por si solo pero, usted deberá ayudarlo. Cuando el finalice usted debe terminar de cepillarlo. La mayoría de los niños comienzan a cepillarse correctamente alrededor de los 6 años.

¡Recuerde que el odontólogo es su mejor aliado!
Después de la primera consulta odontológica a la edad de un año, su niño debe visitar al odontólogo regularmente.


Antes de la primera visita, usted puede jugar al dentista con su niño. Utilice una linterna y un espejo, cuéntele los dientes y lea libros a su niño sobre ir al odontólogo.
Recuerde a su niño qué sucederá durante la consulta odontológica. Usted puede decirle que "el odontólogo desea verte de nuevo” - y quizás tomar una foto de tus dientes" Mantenga el mensaje siempre positivo.

Salud Bucal para Mujeres y Salud en General

¿Existe alguna relación entre mi salud bucal y mi salud general?

Los reportes de la asociación dental indican que la buena salud bucal es esencial para una buena salud general y específicamente en la mujer, numerosos estudios han asociado la enfermedad periodontal con diversos problemas de salud, debido a que la enfermedad periodontal es una infección bacteriana, que puede entrar en la circulación sanguínea y convertirse en un factor etiológico de otras complicaciones de la salud. Entre ellas:
Enfermedad cardíaca: Los individuos con enfermedad periodontal pueden tener mayor riesgo de desarrollar enfermedad cardíaca y de aumentar casi dos veces el riesgo de sufrir un infarto. La enfermedad cardíaca es considerada como una de las principales causas de muerte en las mujeres en Los Estados Unidos.1
Accidente Cerebro-vascular : Un estudio encontró una relación ocasional entre las infecciones bucales como factor de riesgo para el desarrollo de ACV. 2
Diabetes : Los individuos con diabetes son mas propensos a desarrollar enfermedad periodontal y se les puede hacer más difícil de controlar el azúcar en la sangre, además de que también puede ser un factor de riesgo para contraer diabetes en individuos considerados sanos.3
Problemas respiratorios: Las bacterias que crecen en la cavidad bucal pueden viajar a los pulmones causando enfermedades respiratorias como la neumonía - especialmente en las personas con enfermedad periodontal. 4
Partos prematuros: Las mujeres embarazadas que presentan enfermedad periodontal pueden ser más propensas a tener un bebé prematuro o muy pequeño. La enfermedad periodontal puede también estimular el incremento de los niveles de fluidos biológicos que inducen al trabajo de parto. 4

Debido a que la enfermedad periodontal se presenta generalmente sin dolor, muchas mujeres pueden no darse cuenta hasta que alcance una etapa muy avanzada. Su mejor defensa es a través del cepillado diario, el uso del hilo dental y consultar al odontólogo regularmente.



¿Cómo cambian mis necesidades de salud bucal durante mi vida ?

Las mujeres tienen necesidades especiales de salud bucal durante cada una de las fases de su vida. Los cambios en los niveles hormonales de la mujer durante la pubertad, menstruación, embarazo y la menopausia exageran la manera en que la encía reacciona a la placa dental. En estos periodos, las mujeres necesitan de un cuidadoso cepillado y utilizar el hilo dental diariamente para prevenir la enfermedad periodontal.

Otros datos importantes que usted debe saber:
La Menstruación – algunas mujeres pueden sentir la encía inflamada y presentar sangramiento gingival antes de sus períodos, mientras que otras experimentan aftas o herpes labial. Estos síntomas suelen ceder una vez que el período comience.
Los anticonceptivos orales pueden producir inflamación gingival como uno de los efectos secundarios.
El Embarazo - los estudios demuestran que muchas mujeres embarazadas experimentan gingivitis del embarazo, cuando la placa dental se acumula en los dientes e irrita la encía. Los síntomas incluyen encías enrojecidas, inflamadas y que sangran con facilidad. El cuidado prenatal es especialmente importante.
La Menopausia - los síntomas bucales experimentados durante esta etapa de la vida de las mujeres incluyen encías enrojecidas o inflamadas, dolor y malestar bucal, sensación de ardor, sensación alterada del gusto y la boca seca.
Osteoporosis - Numerosos estudios han sugerido que existe una asociación entre la osteoporosis y la pérdida ósea a nivel de los maxilares. Los investigadores sugieren que esto puede conducir a la pérdida del diente debido a la disminución de la densidad del hueso que soporta al diente en el maxilar. Cuando el paciente padece de enfermedad periodontal y de osteoporosis se acelera el proceso de pérdida ósea alrededor de los dientes.

Adultos y Frenos

(brackets)?
En años recientes los frenos (brackets) se han vuelto menos notorios razón por la cual más y más adultos los usan por una variedad de razones. Algunos adultos quieren corregir problemas de sus dientes ó mandíbula, antes que les causen serios o posteriores daños. Otros quieren sentirse mejor con su apariencia solucionando sus necesidades cosméticas que han tenido por años. Ten en cuenta que aún los problemas cosméticos pueden causar daños reales a través del tiempo. No tener apropiadamente alineados los dientes y mandíbulas puede causar un desgaste natural prematuro de los dientes, caries y enfermedades de encías avanzadas, dentaduras u otras soluciones reconstructivas e incluso extensas cirugías para corregir problemas serios.

Las nuevas técnicas y ventajas de los frenos (brackets) transparentes, menos notorios permiten que más adultos estén usando frenos (brackets) para corregir:

Espacios entre los dientes (Diastemas)

Dientes apiñados – mal alineados

Sobre mordida

Mordida Cruzada


¿Cómo sé si los frenos (brackets) de adulto son correctos para mí?
Si piensas que puedes beneficiarte de los frenos pide a tu dentista la recomendación de un ortodoncista - el especialista dental que corrige los dientes que no están alineados apropiadamente. El ortodoncista revisará tus dientes y si lo requiere, tomará una radiografía para estudiar la estructura ósea. Basados en este diagnóstico él recomendará un tratamiento adecuado. A pesar de que los frenos (brackets) son la opción más común para corregir los dientes desalineados, el ortodoncista puede decirte si te beneficias más cualquier otro tipo de tratamiento de ortodoncia como los retenedores removibles, aparatos de ortodoncia extra-orales y de alineación.

Adultos y Flúor

¿Se pueden beneficiar los adultos del fluoruro?
Nuevas investigaciones demuestran que todas las personas se pueden beneficiar del fluoruro. Los expertos pensaban que el fluoruro trabajaba principalmente fortaleciendo los dientes durante su desarrollo, lo que dio pié para que los niños fueran el foco de los esfuerzos de fluoración. Ahora los estudios muestran que el fluoruro tópico- como el de las cremas dentales, enjuagues bucales y tratamientos de fluoruro- ayudan a combatir la caries en gente de todas las edades.

¿Cómo sé si necesito un tratamiento especial de fluoruro?
Si el agua que tomas está fluorada, entonces cepillarse regularmente con una crema dental con flúor se considera suficiente en la mayoría de los adultos con dientes sanos. 43 de las 50 ciudades más grandes de Estados Unidos adicionan fluoruro al agua para ayudar a reducir la caries. Tu pueden investigar si tu agua esta fluorada llamado al servicio local de agua, o pidiendo análisis del agua del surtidor local.

Las personas que consumen agua embotellada y aquellos con las siguientes condiciones, deben hablar con su dentista acerca de tratamientos especiales de flúor:

Si estás tomando medicina que cause resequedad bucal ó tienes alguna enfermedad que la cause. Estás más susceptible a tener caries si no tienes saliva en la boca para neutralizar los ácidos y eliminar residuos de alimentos.
Si tus encías se han contraído ó se han separado del diente. Esto le da a las bacterias más espacio para permanecer en los dientes y provocar la caries.
Si usas frenos dentales (brackets). Los frenos dentales (brackets) y otros aparatos de ortodoncia atrapan muchas bacterias que pueden provocar caries.
Si has tenido terapias de radiación en el cuello ó en la cabeza. La radiación perjudica las glándulas salivares causando resequedad bucal y por consiguiente riesgo de caries.


¿Cuáles son los diferentes tratamientos de fluoruro?
Tú puedes recibir un tratamiento de fluoruro en el consultorio del dentista ó dártelo tu mismo en casa. Con los tratamientos de fluoruro en los consultorios, tu dentista seca tu boca y aplica una capa de espuma o barniz. Algunos dentistas colocan un gel ó una espuma en una guarda dental que deberás usar por unos minutos. Te pedirán no comer ó beber nada y evitar fumar durante los siguientes 30 minutos.

Los tratamientos caseros para adultos, la mayoría en gel, requieren receta médica basada en tus necesidades particulares, en el riesgo de tener caries dental y en el nivel de fluoruro contenido en el agua pública.

Sin importar el riesgo, todos los adultos deben usar una crema dental con flúor, que haya sido probada para prevenir la caries dental.

¿Cómo Cuido de Mis Dientes Como Adulto?

¿Cuál es la mejor manera de cuidar mis dientes siendo adulto?

La clave para mantener una sonrisa brillante y saludable durante toda la vida adulta es practicar una correcta higiene bucal. Los adultos, también, padecen caries y enfermedades de las encías que pueden convertirse en problemas serios. Por eso es importante que en la vida adulta, usted respete estas sugerencias:
Cepíllese los dientes dos veces al día con una crema dental con flúor para eliminar la placa bacteriana (que es una película pegajosa que se adhiere a los dientes y que es la causa principal del deterioro de los dientes y encías).
Utilice hilo dental diariamente para eliminar la placa depositada entre los dientes y debajo de la encía evitando que se endurezca y se convierta en sarro. Una vez que el sarro se ha formado, sólo se elimina mediante la limpieza profesional.
Limite el consumo de almidones y azúcares, especialmente, los alimentos pegajosos. Cuanto mayor es la frecuencia con que ingiere alimentos entre comidas, más oportunidades tienen los ácidos de la placa de atacar su esmalte dental.
Visite al odontólogo periódicamente para que le realice exámenes periódicos y limpiezas profesionales.



¿Qué temas dentales especiales debo conocer como adulto?

Aún cuando se cepille los dientes y use hilo dental periódicamente, probablemente deba enfrentar ciertos problemas de salud bucal en la vida adulta. Afortunadamente, el odontólogo puede ayudarle a prevenir y sanar la mayoría de estas situaciones satisfactoriamente.
La enfermedad de las encías comienza como gingivitis, que en su etapa inicial todavía es reversible. Los síntomas de la gingivitis son encías enrojecidas, inflamadas o muy sensibles, que tienden a sangrar durante el cepillado o espontáneamente. Si observa alguno de estos síntomas, consulte a su odontólogo antes de que los problemas sean más serios. La enfermedad, en sus etapas más avanzadas, puede provocar la pérdida de los dientes.
La salud de las encías también afecta su estado general de salud. Estudios recientes han demostrado una posible relación entre la periodontitis (una enfermedad de los tejidos que fijan el diente al hueso ) y otras enfermedades, como la diabetes y las afecciones cardíacas; y un posible vínculo con los nacimientos prematuros. Para prevenir la aparición de la enfermedad de las encías, cepíllese los dientes por lo menos dos veces al día, utilice hilo dental diariamente y programe limpiezas profesionales cada seis meses.
Las cavidades alrededor de obturaciones existentes (denominadas caries recurrentes) y las caries en las superficies radiculares de los dientes son más comunes con el avance de la edad. Por lo tanto, es importante cepillarse con una crema dental fluorada, utilizar hilo dental diariamente y visitar al odontólogo con regularidad.

La sensibilidad puede agravarse a medida que envejecemos. Las encías se retraen naturalmente con el tiempo, exponiendo zonas del diente que no están protegidas por el esmalte. Esas zonas son particularmente propensas al dolor ante los alimentos o bebidas frías y calientes. En casos severos, puede presentarse sensibilidad al aire frío, bebidas y alimentos ácidos y dulces. Si experimenta sensibilidad, pruebe una crema dental para dientes sensibles. Si el problema persiste, consulte a su odontólogo, ya que la sensibilidad puede indicar un trastorno más serio, como una caries o un diente fisurado o fracturado.

Las coronas se utilizan para reforzar los dientes dañados. Una corona cubre o "enfunda" completamente el diente dañado. Además, se utiliza para mejorar su aspecto, forma o alineación. Los implantes y los puentes se utilizan para reemplazar dientes faltantes. Los implantes dentales reemplazan uno o más dientes, o bien se utilizan para sujetar prótesis dentales completas o parciales. Consulte a su odontólogo para saber si los implantes son adecuados para usted. Los puentes se suelen utilizar para reemplazar uno o más dientes faltantes, sirven para cubrir el espacio existente. Los puentes se cementan a los dientes naturales o a los implantes que rodean el espacio vacío.



¿Cómo puedo ayudar a que mis dientes sean más blancos?

Las limpiezas profundas realizadas por un odontólogo o higienista eliminarán la mayoría de las manchas externas causadas por los alimentos y el tabaco. El uso de una crema dental blanqueadora también puede ayudar a eliminar esas manchas superficiales. Si han estado presentes durante muchos años, es posible que deba acudir a un odontólogo para que le realice un blanqueo profesional y elimine las manchas más rebeldes.

Las manchas internas pueden blanquearse, cementarse o taparse (con una corona). Si bien cada uno de estos métodos es seguro y eficaz, su odontólogo recomendará el tratamiento apropiado para usted según el estado de sus dientes y los resultados que desee obtener.



¿Qué efecto tiene la dieta sobre mi salud bucal?

Es necesaria una alimentación adecuada porque de no existir, puede además de afectar en gran medida el estado general de salud, y el estado de salud necesario para mantener dientes y encías saludables. Una dieta equilibrada proporciona a los tejidos gingivales y a los dientes, los nutrientes y minerales que necesitan para mantenerse fuertes y resistir a las infecciones que contribuyen a la enfermedad de las encías. Además, los alimentos fibrosos, como las frutas y los vegetales, ayudan a limpiar los dientes y los tejidos. Los alimentos blandos y pegajosos, en cambio, tienden a permanecer en las fosas de los molares y entre los dientes, produciendo más placa.

Cada vez que consume alimentos y bebidas que contienen azúcares o almidones, las bacterias de la placa producen ácidos que atacan los dientes durante 20 minutos o más. Para reducir el daño al esmalte dental, limite la cantidad de veces al dia que ingiere alimentos Cuando consuma alimentos, elija aquéllos que sean nutritivos, como queso, vegetales crudos, yogurt común o frutas.

¿Cómo Pueden Mantener Una Sonrisa Brillante los Adolescentes?

¿Cómo pueden los adolescentes mantener los dientes brillantes y saludables?

La mejor forma de que disfruten de una sonrisa y dientes saludables es continuar con los buenos hábitos bucales adquiridos durante la primera infancia. Cuando se utilice aparatos dentales u otro tratamiento ortodóntico, es importante:
Cepillarse por lo menos dos veces al día con una crema dental con flúor aceptada por la Asociación Dental Mexicana para eliminar la placa, ya que esta es la causa principal de las caries dentales y de la enfermedad de las encías.
Utilizar hilo dental para eliminar la placa depositada entre los dientes y debajo de la encía. Si la placa no se elimina diariamente, es posible que se endurezca y se convierta en sarro (una acumulación amarillenta, dura y antiestética).
Limitar el consumo de almidones y azúcares, especialmente, los alimentos pegajosos.
Visitar al odontólogo regularmente para que le realice revisiones y limpiezas profesionales.



¿Qué cuestiones dentales especiales debe conocer el adolescente?

Algunos problemas dentales ocurren en la adolescencia. Informarse mejor sobre temas de salud bucal facilita la toma de decisiones inteligentes.

La ortodoncia: muchos preadolescentes y adolescentes requieren aparatos dentales para corregir dientes apiñados o girados en relación con los arcos dentales. Los dientes que no se acomodan correctamente presentan mayores dificultades a la hora de mantener la limpieza, corren mayor riesgo de ser perdidos precozmente y provocan tensión adicional en los músculos que participan en la masticación. Una evaluación ortodóntica determinará si necesita aparatos dentales y qué tipo de tratamiento es adecuado para usted. Si utiliza aparatos dentales, debe prestar especial atención a la limpieza correcta de los dientes.

Los protectores bucales: si practica deportes, los protectores bucales son fundamentales para proteger su sonrisa. Estos dispositivos normalmente cubren los dientes superiores y están diseñados para evitar la fractura de los dientes, las heridas en los labios y otros daños en la boca. Si utiliza aparatos dentales u otros dispositivos dentales fijos (como puede ser un puente) en la mandíbula , su odontólogo puede sugerir un protector bucal para estos dientes también.

La nutrición: juega un papel clave en su salud bucal. Los azúcares y almidones de muchos alimentos y bebidas ayudan a la formación de placa y la misma destruye el esmalte dental. Limite la frecuencia con que ingiere alimentos: cada vez que consume alimentos y bebidas que contienen azúcares o almidón, sus dientes son atacados por ácidos. Una dieta equilibrada con alimentos de los cinco grupos constituye una gran diferencia para su salud bucal. Elija alimentos nutritivos, tales como queso, vegetales crudos, yogurt común o frutas.

El tabaquismo: si usted no fuma ni masca tabaco, no comience a hacerlo jamás. Además de otros problemas de salud, el tabaquismo mancha los dientes y las encías; y produce acumulación de sarro sobre los dientes. Todo esto contribuye al mal aliento. A largo plazo, los hábitos de mascar tabaco, fumar cigarrillos y cigarros aumentan el riesgo de desarrollar cáncer bucal y enfermedades de las encías. Si consume tabaco, hágalo saber a su odontólogo y a su médico, e infórmeles sobre cualquier problema bucal que sufra.

Perforación bucal cosmética: a pesar de su popularidad, la perforación bucal puede causar complicaciones como infecciones, hemorragia incontrolable y daños en los nervios. Además, usted puede ahogarse accidentalmente con los aretes, las barras o las argollas, y la joyería de metal puede astillar o quebrar los dientes y dañar las encías. Si está considerando realizarse una perforación bucal cosmética, comuníqueselo a su odontólogo; él podrá ayudarlo a tomar las decisiones más seguras.

Trastornos de la alimentación: tanto la bulimia (ingesta compulsiva y vómitos) como la anorexia (temor desmesurado a aumentar de peso) son trastornos serios que erosionan el esmalte dental y afectan directamente el aspecto de los dientes. Si bien un odontólogo puede corregir el esmalte deteriorado de los dientes, él no trata el trastorno de alimentación en sí. Este trastorno pone en peligro la vida y requiere el abordaje de temas psicológicos sobre la imagen que el paciente tiene de sí mismo y el autocontrol. Si padece o cree padecer un trastorno de este tipo , hable con su médico.



¿Cómo puedo ayudar a que mis dientes sean más blancos?

Las limpiezas profundas realizadas por un odontólogo o higienista eliminarán la mayoría de las manchas externas (sobre la superficie de los dientes) causadas por los alimentos y el tabaco. El uso de una crema dental blanqueadora también puede ayudar a eliminar las manchas superficiales. Si las mismas han estado presentes durante muchos años, es posible que deba hacerse blanquear los dientes profesionalmente para eliminar las más rebeldes.

Las manchas internas (por debajo del esmalte) pueden blanquearse, cementarse o taparse (con una corona). Si bien cada uno de estos métodos es seguro y eficaz, su odontólogo recomendará el tratamiento apropiado para usted según el estado de sus dientes y los resultados que usted desee obtener.

¿Por qué su hijo podría necesitar un mantenedor de espacio?

¿Por qué su hijo podría necesitar un mantenedor de espacio?

Los niños pueden necesitar mantenedores de espacio si ellos pierden un diente a temprana edad o si se les extrae un diente de leche (primario) debido a una caries dental. Cualquiera que sea el caso, es importante conocer los beneficios de utilizar un mantenedor de espacio y cómo éste puede ayudar a mantener la salud dental de su hijo.

Un mantenedor de espacio es un aparato que es hecho a la medida por el dentista u ortodoncista en un material acrílico o metálico. Pueden ser removibles o fijados con cemento en la boca del niño. Su propósito es guardar el espacio abierto para permitir que brote el diente permanente y que éste llegue a su lugar. Los dientes de leche son importantes para el desarrollo de los dientes, huesos y músculos maxilares y ayudan a guiar a los dientes permanentes en la posición cuando se pierden los dientes de leche. Si no se mantiene un espacio, entonces los dientes pueden moverse hacia el espacio abierto y puede requerirse tratamiento de ortodoncia. No todos los niños que pierden un diente de leche antes de tiempo o debido a caries dental requieren de un mantenedor de espacio; sin embargo, una consulta profesional con su dentista u ortodoncista debe realizarse para determinar si es necesario utilizar un mantenedor de espacio.


Tipos de mantenedores de espacio

Existen dos tipos de mantenedores de espacio para niños, removibles y fijos..
1. Removibles – los mantenedores de espacio removibles son similares a los aparatos de ortodoncia y usualmente están hechos de acrílico. En algunos casos, puede utilizarse un diente artificial para rellenar un espacio que debe permanecer abierto para el diente que no ha brotado.

2. Fijos – existen cuatro diferentes clases de mantenedores de espacio fijos: unilateral, corona y aro, calzado distal y lingual.


Los mantenedores de espacio unilateral y de corona y aro se colocan en un lado de la boca para mantener abierto el espacio para un diente. El mantenedor de espacio unilateral envuelve la superficie exterior del diente y está conectado al aro metálico que mantiene intacto el espacio. La corona y el aro es una corona real que cubre el diente y está adherido al aro para asegurar que haya espacio para el diente que brotará.

El mantenedor de espacio calzado distal con frecuencia se utiliza para una primera molar permanente que no ha brotado. Es un mantenedor de espacio más complicado porque el final del metal normalmente es insertado en la línea de las encías para lograr que el espacio abierto no se cierre. Un dentista necesitará monitorear el progreso del diente molar permanente que brota para asegurarse que éste brote adecuadamente con el mantenedor de espacio.

El mantenedor de espacio lingual usualmente es bilateral de naturaleza y puede estar pegado a los molares y conectado por un alambre en la parte interna de los dientes frontales inferiores. Normalmente, ésto se utiliza cuando falta más de un diente.

Algunas veces, a los niños pueden faltarles dientes debido a enfermedades congénitas y pueden requerir una dentadura postiza parcial en lugar de un mantenedor de espacio. Es importante que se reúna con su profesional de la salud dental para determinar si ésta es una opción.




Utilizar el mantenedor de espacio

Una vez el dentista u ortodoncista haya hecho el mantenedor de espacio, al niño puede tomarle algunos días el acostumbrarse a utilizar el aparato, ya sea removible o fijo. El odontólogo debe revisar con el niño y sus padres las formas correctas de limpiar minuciosamente el mantenedor de espacio, con el fin de mantener el tejido de las encías saludable y libre de placa dental. Debe considerarse la instrucción adecuada del cepillado dental y del uso hilo dental para una mejor higiene bucal.

Si el mantenedor de espacio es fijo, será importante evitar alimentos chiclosos y dulces, la goma de mascar o caramelos que podrían aflojar o quedar atrapados en el aparato. También, el mantenedor de espacio no debe ser presionado o empujado con la lengua o dedos porque esto puede aflojar o doblar el aparato.

El dentista u ortodoncista deben revisar al niño regularmente para monitorear el progreso del tratamiento con el mantenedor de espacio y continuar recibiendo citas de limpieza profesional cada seis meses con su profesional de la salud dental.

Preguntas y Respuestas Frecuentes Para Las Familias

¿Es mejor amamantar al niño que utilizar el biberón en la prevención de la caries de la primera infancia?
Muchos expertos recomiendan el amamantar sobre el uso del biberón para la salud general de su niño. Sin embargo, el amamantar puede conducir a la caries de la primera infancia de la misma manera que lo hace el biberón.

Para prevenir la caries de la primera infancia:
Evite amamantar al niño por muchas horas, por ejemplo traer al bebé a la cama con usted y permitir que lo amamante cada vez que lo desee. La leche puede permanecer en la boca del niño y el ácido que se forma continuamente durante la noche puede conducir a la caries dental.
Evite que el niño juegue con el biberón. La Asociación Dental Americana recomienda que usted incentive a su niño a que ingiera bebidas utilizando una taza apartir del primer año



¿Es correcto que el niño succione su pulgar?
La succión del pulgar es normal para los infantes; la mayoría dejan de hacerlo por su propia cuenta a la edad de los dos años.
Si su niño se succiona el pulgar mas allá de los 2 años, trate de quitarle el hábito a los 4 años
La succión del pulgar mas allá de los 4 años puede conllevar a dientes en mala posición y/o a problemas de mordida


¿Es recomendable que mi bebé utilice un chupón?
Sí, pero no lo sumerja en azúcar, miel, o líquido azucarado. Además:
Intente hacer que su niño deje de usar el chupón a los 2 años.
Tenga presente que mientras que el chupón o la succión del pulgar no produzcan ningún problema de salud para el niño, un chupón puede ser una mejor opción porque puede ser más fácil de erradicar.


¿Cuál es la mejor manera de cepillarle los dientes a su niño?
Utilice un cepillo pequeño, de cerdas suaves. Realice movimientos circulares sobre todas las superficies del diente, especialmente a nivel del borde de la encía. Una vez que su niño pueda escupir hacia fuera, coloque la cantidad del tamaño de una arveja de crema dental con fluoruro en el cepillo. Las familias deben pedir que su odontólogo les explique como cepillarse correctamente durante la consulta odontológica.


¿Puedo transmitirle a mi bebe las bacterias que pueden afectar a sus dientes?
Sí. Las bacterias que causan la caries dental pueden ser transmitidas a través del contacto – por ejemplo, cuando el bebé pone las manos en la boca de la mamá, y entonces en su propia boca. Por lo tanto, es importante mantener sus propios dientes y encías sanas.

Además, investigaciones han demostrado que así como una mujer embarazada comparte sangre con su bebé, cualquier infección de la boca - tal como la caries dental o la enfermedad periodontal puede afectar al bebé. Según el Instituto Nacional de Investigaciones Odontológicas y Craneofaciales en los institutos nacionales de salud, la transmisión de enfermedades bucales también se ha visto ligadas a condiciones tales como partos prematuros y bebés bajos de peso al nacer.

¿Cuándo debo comenzar a usar una crema dental con fluoruro para mi niño?
En el momento que su niño aprenda a escupir. El fluoruro es seguro y necesario para mantener los dientes fuertes, pero solamente en las cantidades apropiadas. Los niños más jóvenes tienden a tragar la crema dental en cantidades excesivas, y esto puede conducir a la fluorosis dental, que causa manchas en los dientes. Si el agua que consume contiene fluoruro, usted aún requiere utilizar la crema dental con fluor debido a que es necesario en ambas formas entre ellas "tópicas" - como la crema dental e “ingerida" como el agua o suplementos fluorurados.

¿Es correcto utilizar agua embotellada en el hogar?
Si usted utiliza el agua embotellada para beber y cocinar o si el agua de su comunidad no esta fluorurada, debe informarle al odontólogo o al pediatra, para que le prescriba suplementos fluorurados a su bebé.

Salud Bucal para Niños

¿Cómo ayudo a mis hijos a cuidar sus dientes y prevenir las caries?

Enseñar a su hijo los métodos de higiene bucal apropiados es una inversión en salud que le proporcionará beneficios para toda la vida. Lo primero es darle un buen ejemplo; al cuidar usted sus propios dientes el niño recibirá el mensaje de que la salud bucal es algo importante. Todo lo que haga de la higiene dental una tarea divertida, como cepillarse los dientes junto con sus hijos o permitirles elegir sus propios cepillos dentales, fomenta una higiene bucal apropiada.

Para ayudar a sus hijos a proteger sus dientes y encías y reducir el riesgo de formación de caries, enséñeles a seguir estos simples pasos:
Cepíllese los dientes por lo menos dos veces al día con una crema dental con flúor aprobada por la Asociación Dental Mexicana, lo cual le eliminará la placa bacteriana (que es una película pegajosa que se adhiere a los dientes y que es la causa principal de las caries).
Utilice hilo dental diariamente para eliminar la placa que se deposita entre los dientes y debajo de la encía, evitando que se endurezca y se convierta en sarro, pues una vez que se ha formado, sólo puede ser eliminado con una limpieza profesional.
Elija una dieta balanceada evitando el consumo de almidones y azúcares. Cuando ingiera estos alimentos, trate de hacerlo con la comida y no entre comidas. La saliva adicional que se produce durante una comida ayuda a enjuagar los alimentos de la boca.
Utilice productos dentales que contengan flúor, incluída la crema dental.
Asegúrese de que su niño consuma sal adicionada con fluoruro en caso de vivir en zonas que no contengan grandes cantidades de fluoruro de manera natural en el agua de consumo.
Lleve a sus hijos al odontólogo para realizarles revisiones periódicas.



¿Qué técnicas de cepillado puedo enseñarles a mis hijos?

Es importante supervisar el cepillado de sus niños hasta que dominen estos simples pasos:
Utilice una pequeña cantidad de crema dental con cantidades adecuadas de flúor, aprobada por la Asociación Dental Mexicana. (del tamaño de un chícharo).Verifique que sus hijos no se pasen la crema dental.
Con un cepillo dental suave, cepille primero la superficie interior de cada diente, que es donde más se acumula la placa. Cepille suavemente de posterior a anterior.
Limpie las superficies exteriores de cada diente. Coloque el cepillo en ángulo respecto de la encía exterior. Cepille suavemente de posterior a anterior.
Cepille la superficie de masticación de cada diente. Cepille suavemente de posterior a anterior.
Utilice la punta del cepillo para limpiar la parte posterior de los dientes anteriores, tanto superiores como inferiores.
¡Siempre es divertido cepillarse la lengua!



¿Cuándo debe mi hijo comenzar a utilizar hilo dental?

Dado que el hilo dental elimina los restos alimenticios y la placa depositada entre los dientes, que es un lugar donde no llega el cepillo; se recomienda que a partir de los cuatro años, comience a utilizar hilo dental con sus hijos. A los ocho años, la mayoría de los niños pueden comenzar a utilizar el hilo dental por sí mismos.



¿Qué son los selladores de fisuras y cómo sé si mis hijos los necesitan?

Los selladores de fisuras crean una barrera altamente eficaz contra las caries, ya que son delgadas capas plásticas que se aplican a las superficies de masticación de los dientes posteriores permanentes del niño, donde se forman la mayoría de las caries. La aplicación de un sellador no es dolorosa y se puede efectuar en una sola visita al odontólogo. Él le indicará si un sellador es necesario para sus hijos.



¿Qué es el flúor y cómo sé si mis hijos reciben la cantidad apropiada?

El flúor es una de las mejores maneras para ayudar a prevenir el deterioro de los dientes. Se trata de un mineral que, al combinarse con el esmalte dental, lo fortalece. La medida preventiva utilizada en México es el consumo de sal adicionada con la cantidad adecuada de fluoruro, y en zonas donde el agua de consumo contiene cantidades grandes de flúor, debe consumirse sal sin fluoruro. Consulte a su odontólogo sobre el área donde usted vive. Además es recomendable el uso de la crema dental con flúor en todos los casos. Pregunte a su odontólogo cuál crema dental debe usar para obtener el nivel adecuado de flúor. En niños menores de 6 años es recomendable utiliar una crema dental con 500 partes por millón de flúor.



¿Qué importancia tiene la dieta en la salud bucal de mis hijos?

Una dieta balanceada es necesaria para que sus hijos desarrollen dientes fuertes y resistentes a las caries. Además de la gama completa de vitaminas y minerales, la dieta de un niño debe incluir mucho calcio, fósforo y los niveles apropiados de flúor.

Así como el flúor es la mejor protección para sus hijos contra las caries, los alimentos entre comidas de manera frecuente son el peor enemigo. Los azúcares y los almidones presentes en muchos alimentos como galletas, dulces, frutas secas, refrescos, galletas saladas y papas fritas se combinan con la placa en los dientes para crear ácidos. Estos ácidos atacan el esmalte dental y pueden formar caries.

Cada "ataque de placa" puede durar hasta 20 minutos después de finalizada la comida. Incluso un pequeño bocado puede provocar que la placa produzca ácidos. Por eso, lo mejor es evitar la ingestión de alimentos entre comidas.



¿Qué debo hacer si un diente de mi hijo se astilla, se rompe o se pierde?

Ante una lesión en la boca de su hijo, consulte inmediatamente al odontólogo. Él examinará el área afectada y determinará el tratamiento apropiado.

Si su hijo experimenta dolor por un diente roto, o astillado, visite inmediatamente al odontólogo. Si lo desea, puede suministrarle un calmante hasta el momento de la cita. De ser posible, guarde la parte del diente que se ha roto y llévela al odontólogo.

Si perdió un diente por accidente, llévelo al odontólogo tan pronto como sea posible. Evite tocar el diente y no lo limpie. Guárdelo en agua o leche hasta llegar al consultorio. Es posible que el diente pueda volver a ser colocado en la boca del niño mediante un procedimiento llamado reimplantación.